Die beiden letzten Tage des 6-Tage-OL boten Orientierungslauf von allererster Güte. Am Freitag stand eine Mitteldistanz in Bad Fischau am Programm, wobei das Gelände (wie auch am Samstag) alleine schon für blutdruckerhöhendes Feeling sorgt. Aber zusammen mit einer wirklich gelungenen Bahnlegung mit ständiger Abwechslung aller Art war es für mich das Highlight dieses 6-Tage-Laufes. Am Ende hatte ich zwar wieder v.a. läuferisch Defizite, aber mit einer Minute Zeitverlust konnte ich mich technisch wieder über Wasser halten und den 3. Rang erlaufen.
Und am Samstag war es dann auch schon wieder vorbei, zuvor durfte man aber noch den Langdistanz-Jagdstart genießen. Leider hatte ich nach vorne keine Lust mehr, so hieß es meinen 4. Gesamtrang gegen Chris (1min40 hinter mir) abzusichern. Vorne weg, dies gelang mir sehr eindrucksvoll, auch weil Chris aufgrund seines Trainingseifers (90min Berglauf nach der Mittel am FR...) wohl einfach "leer" war. Auch bei mir war der Akku schon auf Sparflamme, aber mit einem abermals sehr sicheren Lauf und nur knapp über 70sec vermeidbaren Zeitverlust konnte ich den 6-Tage-OL für mich sehr erfolgreich am 4. Platz in der Herren Elite beenden.
Das noch nicht aller Tage Abend war konnte ich am Abend dann wirklich unter Beweis stellen: Aspanger Ortslauf! Ich entschied mich aber, nach Rücksprache mit meinem geschundenen Körper, die 8.4km getrost 8.4km sein zu lassen und wählte die mittlere Strecke, 4.2km. Auch noch immer lang genug, zum Glück ging es dann noch einigermaßen flott zur Sache und ich konnte den Bewerb in 14:35 für mich entscheiden. Damit war dann aber endgültig der Akku leer :-)
Das war's dann auch schon wieder mit OL in diesem Sommer, in 3 Wochen gehts für 2 Wochen nach Nordamerika (Phili, Toronto, Niagara Falls, Montreal, NY), einmal "normaler" Urlaub und keine Kombination aus OL/Zelt/Mücken :-)
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen