2010

2. November 2009 - 21. November 2010

74 Wettkämpfe:
- 29 OLs in Österreich
- 17 OLs im Ausland
- 10 Straßen-/Crossläufe
- 10 Ski-OLs
- 8 MTBOs

29 OLs in Österreich:
- 5 Sprints (-20min)
- 7 Mitteldistanzen (-45min)
- 5 verkürzte Langdistanzen (-70min)
- 5 Langdistanzen (-120)
- 1 Ultralangdistanz (121-)
- 2 Staffel-OLs
- 3 Nacht-OLs
- 1 Mannschafts-OL

17 OLs im Ausland:
- 7 Sprints
- 5 Mitteldistanzen
- 2 verkürzte Langdistanzen
- 1 Ultralangdistanz
- 2 Staffel-OLs

Highlights:
Jukola 2010, Schlussläufer
Dänemark-Doppelwochenende: AL-Sprinten und WRE Jaettemilen
Tschechien-Doppelstart: WRE Sprint und CZE-Staffelcup
Ungar. Nacht-Ski-OL-MS
5. Platz ÖSTM Sprint (ein Highlight war nur das Ergebnis)

Hardfacts:
Orientierungslauf
4. AC Gesamtwertung Elite, 1 Sieg, 1x Dritter
ÖSTM: 4. Staffel, 5. Sprint, 6. Nacht, 6. Mannschaft
5 von 5 möglichen Landes-MS
zum 7.x WrN-Stadt-Meister

Jukola 227. Platz (104. Teilzeit auf der Schlussstrecke)
8. WRE Sprint CZE
9. WRE Ultralang DEN
243. WR-Position (Stand 9. Dez. 2010)
Siege bei Spartacus Kupa, Becsület Kupa und Balaton Kupa

Ski-OL
3. AC Gesamtwertung Elite, 1 Sieg, 1x Zweiter, 2x Dritter
ÖSTM: Bronze Mittel, 4. Lang, 4. Sprint, 4. Staffel
Ungar. Vize-Staats-MS im Nacht-Ski-OL :-)

MTBO
1. AC Gesamtwertung Hobbyradler, 7 Siege, 1x Zweiter
ÖHSV-Meister

Straße/Cross
Halbmarathon in 1:14:12
5. HM Landes-MS
4. HM Landes-MS Team
8. Cross Landes-MS
4. Cross Landes-MS Team
Tagessiege in/beim Krensdorf, Alpkogellauf, Ravelsbach, Heldenberg und Aspang
Kirchdorfer Stadtmeister :-)

2.741 Arbeitsstunden (49,8 Std./Woche, inkl. Urlaub...)
3.094,5 Schlafstunden :-)

Vorschau/Ziele 2011:
WR-Position auf Platz 199 verbessern
6-Tage-OL WrN
Landes-MS Cross und HM (da gibt's noch offene Rechnungen zu begleichen :-)