Mittwoch, 24. Oktober 2007

ÖM Nacht und AC-Finale 2007

Die letzte große Schlacht für heuer ist geschlagen - erfolgreich geschlagen!

Bei meiner letzten Meisterschaft in der Elite als Vollzeit-Trainierer gelang mir endlich der langersehnte Sieg. Tags darauf beim letzten Austria Cup wurde ich 6. und sicherte mir somit auch den zweiten Rang in der Elite-AC-Wertung hinter Kerschi, ein für mich persönlich sensationelles Ergebnis!

Zur Nacht-MS:

Karte mit Route und Animation gibts hier

Po1: ich lief gleich einmal nach 50m in den Wald da ich den Weg schon vermutete - Irrtum - heute gibts ja eine 1:15.000er Karte. Also weiter auf der Forststraße. Auf den kleinen Wegen habe ich mich dann irgendwann verloren und begann zu zögern. Aber mit einem Weckruf an mich selbst ("schau aufn Kompass und dann grad weiter bis zum Sumpf") gings dann recht flott weiter. Die Sumpfecke als Ablaufpunkt war ok und das Dickicht dahinter war dann auch dort wo ich es haben wollte. Die größere Freude war allerdings zu sehen dass es heuer KEINE Reflektoren an den Posten gab - super Sache! Rückstand aufs Phantom: 6sec
Po2: den kleinen Weg raus auf den großen, vorbei an Lisi, weiter bis zur zweiten Abzweigung und von dort mit dem Kompass sehr vorsichtig durchs Gemüse zum Posten; RaP: 18sec
Po3: zuerst wollte ich den großen Weg bis zur Straße laufen, habe mich dann aber umentschlossen und den Weg durch den Wald bis zum Hochsitz genommen und bin von dort quer zum nächsten Weg gelaufen. Vor bis zur Abzweigung, Kompass, Posten; RaP: 13sec
Po4: der erste Fehler. Den ersten Teil der Teilstrecke muss man einfach gerade unterm Strich laufen, der Weg beinahe parallel zur Straße bringt einen dann eh zu selbiger. Ich bin viel zu vorsichtig direkt zur Straße raus. Beim zweiten Teil der Teilstrecke bin ich mir nicht sicher was schneller ist. Ich wählte die Sicherheitsvariante mit Weg-Weg. Hütte, Bach und dann Kulturgrenze; Posten. Ob es Sinn macht hier quer über den Kahlschlag zu gehen... ich weiß es nicht, glaubs aber nicht. RaP: 21sec
Po5: mein größter Zeitverlust. Anstatt direkt nach Norden zu den beiden Hochsitzen und von dort den Weg bis fast direkt zum Posten lief ich nach NO weg. Bach, Weg, Weg, Weg mit Kuppe. Leider hab ich nicht erkannt, dass es nur eine Kuppe VOR dem Weg gibt, sonst hätte ich gewusst bei welchem Weg genau ich bin. So dachte ich mir ich lauf ein bissl, dann quer zum nächsten runter und diesen dann gerade vor. Wenn er weitergeht bin ich richtig, wenn er aufhört, muss ich noch einen weiter runter. So wars dann auch. Nur hat es ziemlich lange gedauert bis ich die 80m durchs Gemüse geschafft habe. Dann weiter bis zur Abzweigung, rechts, links, bis zur Kurve, Kompass, Zaun, Weg, Bach, Posten. RaP: 63sec
Po6: zuerst mit dem Kompass runter auf den Weg und von dort den Bach entlang. Der Rückstand kam v.a. dadurch zustande, dass ich mehrmals stehen blieb um wirklich sicher zu gehen dass alles im grünen Bereich ist. RaP: 34sec
Po7: rauf auf den Weg, diesen bis zum Feld, über den Bach, mit dem Kompass ins Halboffene, Dickichte gesehen, über die Kulturgrenze, Posten. Bei diesem Posten hab ich mich wirklich gefreut ihn so schön und sauber angelaufen zu haben. RaP: 9sec
Po8: ein klassischer Routen-Vorbereiter-Posten. Ich kam im Postenraum etwas zu weit nach rechts, bemerkte aber die Kulturgrenze. RaP: 22sec
Po9: ich entschied mich für die Route übers Feld. Auf dem sah ich dann keine Spuren und dachte mir "lässig, keiner hats gesehen". Nur im Wald auf dem Weg sah ich dann eine zweite Spur. Bis zum Querweg, rechts, Hohlweg, T-Kreuzung, links, Biegung und Dickicht, Kompass, Posten. RaP: 7sec
Po10: ich glaube die schwierigste Teilstrecke. Ich war extrem vorsichtig beim Weglaufen, vielleicht auch weil ich kein Konzept hatte und von den vielen Bächen beeindruckt war. Ich hielt mich dann aber rechts vom Hauptbach und lief direkt auf den querverlaufenden Bach zu. Dort gings dann nach rechts, ich sah beim verfallenen Weg und dem Sickerbach dass ich richtig war, und lief den Bach entlang bis zum Posten. Lediglich die ganzen Steher bei den letzten beiden Wegenden hätte ich mir sparen können. RaP: 6sec
Po11: und wieder habe ich die Route geändert. Ich wollte zuerst übers Offene laufen, wählte aber dann die direktere Route. Weg, quer, Weg, Biegung, Kompass, Posten. RaP: 8sec
Po12: zurück auf den Weg, Kompass bis zum Zaun, den entlang aufs Offene bis zur Ecke und von dort mit Weg und Kompass zum Posten. Und endlich! Endlich habe ich Läufer eingeholt. RaP: 6sec
Po13: nach Süden auf den großen Weg, Andi überholt, weiter auf dem Weg nach SO, Philipp überholt, raus aufs Feld runter zur Straße, Michi überholt, weiter in den Wald, Schneise, Posten, Bindi eingeholt. RaP: nix
Po14: Bindi machte mächtig Druck, also beschränkte ich mich aufs kontrollieren der Richtung. RaP: 15sec
Po15: der einzige "echte, klassische" Fehler. Mit dem Kompass raus aufs Offene, Kompass weiter, Kahlschlag entlang, weiter, kein Posten. Was nun? Zuerst einmal stehen und schauen, dann merken dass ohne Übertreibung gut und gerne 15 Leute suchen, na super dachte ich mir. Jetzt nur keine Suchaktion. Ich vermutete den Posten weiter rechts - leider nein. Aber immerhin sah ich die Wasserrinnengabel. Also wieder zurück, und tatsächlich, da stand er ja. "War ich nicht gerade hier?" Naja, auch egal, Posten. RaP: 60sec
Po16: etwas überhastet vom Posten weggelaufen und erst später zum Weg gekommen. Von dort bis zur Abzweigung, Posten. RaP: 12sec
Po17: Kompass, Zaun, Offenes, Kompass, Waldecke, See, Postenbeschreibung ("wo steht er denn?" - Anm: ich weiß, zu spät), Posten. RaP: 9sec
Po18: zuerst beim Zaun angestanden. RaP: 7sec
Po19: Straße runter, vorbei an Anita und Thea, rauf in den Wald, Weg bis zur Kreuzung, Kompass, Doppel-Weg, Posten. RaP: 4sec
Po20: zu sehr gefallen und daher von unten angelaufen. RaP: 8sec
Ziel: sehr sehr müde und brav die Fähnchen entlang (anstatt direkt), daher RaP: 6sec

Am Ende waren es knapp 40sec Vorsprung auf Klaus (das war sicher das sehr gute Training am Mittwoch, danke Klaus) und 4min auf Bindi. Alle Ergebnisse gibts hier

Von der Schwächephase zwischen 10. und 23. Minute (RaP: 118sec) und dem Fehler bei Po15 (RaP: 60sec) abgesehen bin ich einen ausgezeichneten Nacht-OL gelaufen, fast so gut wie bei der Jukola 2006 oder TioMila 2000 ;-)


AC-Finale:
Karte gibt hier
Ergebnisse hier

Bis Posten 13 lief ich eigentlich bis auf einige Unsicherheiten ganz ok, danach wurde ich aber müde, die Finger waren eiskalt und ich war nicht mehr in der Lage zu agieren sondern konnte nur noch reagieren; soll heißen ich hab erst nach dem Zwicken mit viel Mühe die Karte gefaltet und mich für eine Route entschieden. So ging halt am Ende noch viel Zeit verloren (u.a. auch durch einen Fehler zu Po14 und schlechten Routen zu Po 17 und 20). Aber das war mir herzlich wurscht an dem Tag, dass es am Ende noch ein 6. Platz wurde (8,5min hinter Matthias Müller und 3min aufs Podest) zeigt mir dass ich in flacherem Gelände jederzeit für gute Platzierungen gut bin/war.

2 Kommentare:

Anonym hat gesagt…

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